大溪地與波拉波拉11天行程公開！自助旅行完整指南

「法屬玻里尼西亞要玩幾天才夠？」

這是我規劃大溪地(Tahiti)和波拉波拉(Bora Bora)，行程時最常看到的問題。有人只待 5 天，也有人直接安排 3 週跳島旅行。但對大多數上班族來說，假期和預算都有限，要在有限時間內體驗大溪地的熱帶風情、波拉波拉的夢幻水上屋，以及法屬玻里尼西亞獨有的慢活節奏，其實並不容易安排。

這次我們利用 11 天時間，造訪大溪地、茉莉雅島以及波拉波拉島，體驗賞鯨、浮潛、水上屋住宿、環島自駕與瀉湖巡遊等經典行程。

這篇文章整理我們實際走過的 11 天行程規劃、島嶼交通方式、住宿安排以及旅遊心得，希望能幫助第一次前往法屬玻里尼西亞自由行的旅人快速掌握行程安排方向。

第一次到大溪地、波拉波拉嗎？可以參考文章：
▶︎ 【法屬玻里尼西亞】第一次大溪地自助旅行就上手：自由行行前須知總整理

第一天10/27：西雅圖飛大溪地

西雅圖 ➡️ 大溪地

西雅圖可以搭乘大溪地航空直飛，航程9個半小時。下午飛，到當地是當地的晚上10:30左右。因為已經很晚了，所以這天我們是現住在大溪地機場附近的民宿「Manaeva Lodge」。民宿老闆非常nice，即便很晚，還是到機場接我們。

第二天10/28：大溪地前往波拉波拉

大溪地 ➡️ 波拉波拉InterContinental Bora Bora Le Moana Resort

今天也是交通日，早上睡醒在附近晃了一下(其實附近沒什麼，都是住宅)，接近中午請民宿老闆送我們到機場，今天要前往波拉波拉島啦！Checkin完行李後，在大溪地機場的L’Aviation餐廳吃午餐。下午搭飛機到波拉波拉，全程只有40分鐘，所以是小飛機，並且位子是採取先上飛機先搶位，登機證沒有先畫位。大約下午4點左右抵達波拉波拉機場。

波拉波拉機場很小，下飛機後馬上就會看到各家高級飯店準備好船在等客人了。到櫃台確認身份後，他們還會幫客人掛上可愛的花圈，並熱情地說著「Ia Orana! (玻里尼西亞招呼語，等同於哈囉！)」。從機場到洲際度假村大約還要再15-20分鐘。從碼頭下船後會有服務人員幫我們把行李送到房間，我們則是跟著另外一位人員開始參觀度假村。

辦理完入住，馬上從房間換好泳衣下海玩啦！在房間休息一下到大概17:30後，我們就請飯店幫我們叫計程車，載我們一程到Saint James餐廳吃飯。18:00天還沒完全黑，Saint James剛好是在海邊，可以看到一點夕陽。Saint James的用餐氛圍很不錯，這天行程就在這裡愉快地結束。

第三天10/29：波拉波拉

洲際飯店度假村 ➡️ Reef Discovery Half Day Group Signature Tour 浮淺 ➡️ 度假村晚宴

今天有一整天的水上活動行程，所以特意沒有訂早餐，7:30直接在碼頭等船來接。行程如果有水上活動，建議前一天和後一天都不要搭乘長途飛機，避免身體負荷不了。另外，水上活動後建議也不要安排太過激烈的行程。Joaisen一整天就只有這個浮淺行程，覺得已經夠累了。

浮淺選了「Reef Discovery」，整個活動大概3-4小時。一共會到4個點浮淺，4個點會看到不一樣的生物，有魟魚、魔鬼魚(manta ray)、潟湖珊瑚礁生態、各種熱帶魚，水非常清澈，一切都看得相當清晰。每一個點會游大概30~40分鐘，然後上船再前往下一個點。雖然天氣很熱，但下過水再上船吹著海風，還是會冷到發抖，建議可以帶著厚浴巾上船。另外，浪大的時候雖然不會危險，但游起來很吃力，而且蠻暈的，不會暈車的我都覺得可以吃顆暈車藥會比較舒服。

可以透過下方連結預訂浮淺活動

整個浮淺行程結束後已經下午一點多了，一回到飯店房間洗完澡馬上倒下睡覺(到底是多累?東亞病夫嗎我們 😆 )。一整天在海上游泳加上沒吃東西，餓到不行，睡醒後在度假村點了一些炸花枝圈和南瓜湯喝，看著大海，感覺從疲倦中慢慢恢復了。在度假村閒晃，看海發呆，到晚上大約6點準備享受事前預訂的度假村晚宴。晚宴是Buffet的形式，還不錯，選項很多，還有現做鐵板烤肉，香得很。甜點超推薦！很多法式甜點可以吃。邊吃飯邊看大溪地傳統舞蹈表演。

第四天10/30：波拉波拉

洲際飯店度假村 ➡️ 搭車到Vaitape碼頭 ➡️ Aqua Safari Underwater Walk ➡️ Vaitape市區逛逛 ➡️

這一天也還是水上活動，或許您會有點困惑不是不建議兩天都排激烈活動嗎?但我必須說，這個Underwater Walk可說是一點難度都沒有。除非會暈船，要不然我大概會說只要會在陸地上呼吸，沒有懷孕或心臟疾病，Underwater Walk絕對沒有難度也不累。

一樣我們這天也是沒訂早餐，搭上安排好的車到碼頭，Aqua Safari的船已經在等我們啦！上船後工作人員就把我們載到要進入到海裡的地方換船，另一位會帶我們下去的教練會開始講解整個活動，然後一個一個戴上安全帽進入到水裡。很簡單，像正常在陸地上呼吸就可以，想化妝美美拍照也都不是問題。除了身體以外，頭絕對不會濕的。教練會幫每位遊客拍大量的照片，上船後會讓大家邊喝熱茶邊看照片，可以決定要不要購買照片(當然是買爆啊！)。

整個活動大約1小時左右，然後船再把我們送回碼頭，計程車順著再載我們回度假村。今天完全不累，所以梳洗後我們馬上就走到渡進村附近的餐廳Bora Bora Beach Club吃午餐。Bora Bora Beach Club的餐點選項很多，而且就在海灘旁邊，可以隨意的走到沙灘拍照再回來餐廳。用餐完畢後，我們請餐廳幫我們叫計程車到Vaitape市區，我們打算在市區逛一逛。

Vaitape有很多小商家可以逛，可以買買紀念品。若想寄明信片這裡也有郵局可以買郵票，郵局也收信用卡的。我們逛到大概4點，突然看到有幾台餐車開始在張羅、烤肉，於是當下決定不回度假村吃晚餐，要吃「夜市」。於是就先在附近找了一家Cafe待著，喝點小酒，寫寫明信片，休息一下。待到5點半左右，我們走到餐車點了一串烤肉和一盤炒菜吃。大溪地式中菜的感覺，無論味道如何，都推薦大家挑一餐嘗試

如何從夜市回度假村是個問題，因為我們沒有電話可打，於是我們走回剛剛的Cafe，請店員幫我們叫計程車，差點要流落街頭 🙄 。天也黑了，我們點了一些小東西和酒回房間，邊看星星邊吃東西，相當舒服！這裡因為污染少天氣又好，可以看到滿天的星星，甚至有機會看到銀河喔！又是美好的一天:)

第五天10/31：大溪地

波拉波拉 ➡️ 大溪地機場 ➡️ 希爾頓飯店

今天要離開波拉波拉，前往大溪地，不過班機是晚上，也就是還有一整天在波拉波拉。不過因為沒有租車，所以也無法去哪裡。早上我們有預訂獨木舟早餐，就等工作人員來幫我們張羅。早餐本身其實沒有因為用獨木舟運來就特別好吃，但是是一種有趣的體驗，而且在自己房間看著大海吃著早餐，很愜意。

中午Check out之後，我們繼續待在度假村內，吃喝點東西，然後在海灘上辦一下公、看個書，傍晚等度假村的船載我們回波拉波拉機場，準備搭飛機回大溪地。一樣40分鐘的航程，回到大溪地，出機場後要到希爾頓飯店。希爾頓不提供計程車接送，不過不用太擔心，大溪地機場計程車很好叫，出機場有個計程車專區，已經有很多計程車在等待客人啦！

到希爾頓飯店辦理完Checkin後，我們就先不出去，就打算今晚在飯店裡隨意吃就好。於是就選了SAN這家亞洲餐廳，這不只在希爾頓飯店，有可能可以稱得上這一帶最受歡迎的餐廳。

第六天11/01：大溪地

希爾頓飯店

今天是沒行程的一天。早上睡到自然醒後，先到健身房運動，然後再去享用希爾頓飯店無敵海景和豐富的Buffet早午餐。飯店早餐真的超推薦，種類多之外，還能吃到一些大溪地當地的特色食物，而且咖啡是好喝的！相當有誠意。

由於今天沒有什麼行程，所以我們花了一些時間查這幾天可以去的景點、交通方式，以及要買的伴手禮、紀念品。Joaisen查到了Hello Scoot這個共享機車，非常方便，而且希爾頓飯店停車場就停了3台，話不多說，馬上註冊帳號，認證過後就到停車場試用。這是電車，更容易上手了，馬上騎出去到Pā’ōfa’i Garden晃。接下來的日子，我們就都靠著Hello Scoot到各種地方去玩。

下午回飯店，我們走過空橋到家樂福和Pacific Plaza逛了一下，這裡可以買到郵票，順手也買了一些法國品牌保養品。晚上我們選了希爾頓飯店另一間餐廳「La Strada」用餐。和SAN不同的是，La Strada靠海，晚上坐在戶外吃飯很舒服。明天又要浮潛，今天必須睡飽！

第七天11/02：Moorea

希爾頓飯店 ➡️ Papeete碼頭 ➡️ Moorea島浮潛 ➡️ Papeete碼頭 ➡️ 希爾頓飯店

今天早上大概6:30我們就趕緊出門騎著Hello Scoot到碼頭去搭船前往Moorea島，為了和座頭鯨共游。賞鯨並不是整年都有，只有在8月至11月第一週才有這個活動，畢竟鯨魚只有這時候會來。

從大溪地島到Moorea島搭船大約要1小時左右，抵達Moorea後，還得在換計程車到集合地，車程又再花30分鐘左右。9:00所有遊客(7人)到後，就上船啦！鯨魚會浮到水面呼吸，教練會一直尋找鯨魚的身影，不過這個活動卻沒有我想像中簡單。整整在船上待了1-2個小時都沒有下水，不是因為沒看到鯨魚，就是因為太多船隻，不能同時那麼多船隻接近鯨魚，又或者鯨魚進入潟湖區我們不能靠近。種種因素，還好教練們開船到不同地方找，後來終於找到了！而且還有一大一小。就定位之後，就下水，大概游一百多公尺接近鯨魚(其實離鯨魚也還有一段距離)，但真的很震撼，鯨魚好巨大。因為前面花太多時間了，所以教練只讓我們在裡面待大概15分鐘左右，就讓我們游回船上。

上船後就又把我們載回集合點，然後計程車再度送我們回碼頭，等待搭乘下午4點的船回大溪地。這活動真的是太累，回到希爾頓飯店後馬上又是睡了一頓，晚上決定繼續宅在希爾頓飯店吃簡單點了一些炸薯條、起司條，喝喝酒壓壓驚。

透過以下連結預訂和鯨魚共游：

第八天11/03：大溪地

希爾頓飯店 ➡️ Papeete Market ➡️ Pa’ofa’i Gardens ➡️ Port Of Papeete ➡️ 希爾頓飯店 ➡️ 洲際飯店Le Lotus

今天是大溪地的國定假日，很多地方都放假。所以我們又再騎車出去市區晃一晃，到Pa’ofa’i Gardens走走看海、散步。大溪地真的很熱，走沒一下就滿身汗。大概在市區走了一下，什麼都沒開，又熱得半死，決定還是回飯店吹冷氣。

於是快樂地騎著Hello Scoot回飯店，先走到家樂福買了椰子水(超好喝！新鮮椰子水推薦購買)，開心地回飯店喝椰子水看影片，等待今天晚上的大餐。你說我們夠不夠廢？

晚上我們預訂了洲際飯店的Le Lotus高級餐廳，我們大概3-4點就騎著車到洲際度假村，想說來晃一晃看這裡有什麼不一樣的。洲際度假村和希爾頓飯店的風格很不同，都是茅草設計，很原始風格。離吃飯還有一點時間，我們先在酒吧點了一小杯酒小酌，等待吃飯時間快到再走到Le Lotus。Le Lotus雖然沒有Dress Code，但可能是高級餐廳，多數人都特意打扮，顯得我們有點隨意了 😆 。Le Lotus非常好吃，餐點很精緻，而且搭配得很棒，覺得廚師非常有創意！非常推薦可以來吃！

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第九天11/04：大溪地

希爾頓飯店 ➡️ Kaua’a Tahiti喝咖啡 ➡️ Papeete市場 ➡️ Papeete市政廳 ➡️ 午餐 ➡️ Vaima Shopping Center ➡️ 希爾頓飯店

今天是shopping day!早上睡醒吃完了飯店Buffet早餐9:00馬上往Papeete市場去，不過現在還有點早，市場裡的攤販和商家還沒有100%開張，所以我們決定先到市場附近的Kaua’a Tahiti喝杯咖啡。Kaua’a Tahiti咖啡店在這一帶評價很好，確實我也蠻推薦可以買他們的咖啡豆回家。另外，他們的「香草夾」品質也不錯，就是貴了一點。

錢包一旦打開後就關不回去，我們緊接著到Papeete市場開逛。星期一這裡好熱鬧呀！很多遊客在這裡購買當地的紀念品，也有不少當地人來買蔬果、海鮮。這個市場有兩層樓，二樓多半是賣黑珍珠、木雕等的有店面商家。既然都來了，當然一家一家慢慢逛呀！想吃東西市場裡面也有賣吃的。

逛了一下後我們決定先到Papeete市政廳再吃午餐。市政廳就在市場旁邊而已，免費，可以走進去拍拍照，看一看建築。市政廳是法屬殖民時期的經典建築風格，外觀優雅大方，很多遊客會來拍照。隨後，我們走到Vaima Shopping Center，在這裡隨便找了一家可麗餅店吃午餐，吃完後換逛Vaima Shopping Center。這一帶店家很多，有賣紀念品的、服裝、黑珍珠、木雕、酒，應有盡有。Joaisen非常推薦一定要到「Les Alizes」和「Hinano」逛一下！

逛一整天也是蠻累的，東西琳瑯滿目，逛到眼花繚亂，不過也不排除是黑珍珠的價格讓我頭暈目眩 😯 。下午我們就折返回飯店，吃飯店裡的晚餐「Taitea」。

第十天11/05：大溪地

希爾頓飯店 ➡️ 珍珠博物館Robert Wan Pearl Museum ➡️ Vaima Shopping Center ➡️ 希爾頓飯店 ➡️ 大溪地機場

今天準備搭晚上11點的飛機回西雅圖，將近還有一整天的時間，於是我們決定去一趟珍珠博物館。這個珍珠博物館真的很不錯，雖然不大，但是詳細地介紹了黑珍珠的牡蠣品種，如何生產黑珍珠，鼎鼎大名的Robert Wan又是何許人也，世界上有哪些地方產珍珠，珍珠的品質等，非常詳細，可以學到新知識。

結束後再到Vaima Shopping Center裡有一間「Millésime Papeete」的店買蘭姆酒。並不是只有這裡才能買到蘭姆酒，不過如果想買到一黑一白的蘭姆酒禮盒，我們逛了幾家店，只有看到這裡有。另外也在Vaima Shopping Center再補齊一些要送人的紀念品。接近中午，趕緊回飯店辦理Check out。

午餐我們把行李寄在櫃檯後，隨意點了個pizza和炸物吃，就一直待在飯店直到要去機場搭飛機。不無聊嗎？其實還好，我們就拿著書、電腦，一下子看一下海，一下子看書，一下子工作準備收假，時間其實過得蠻快的。晚餐我們則是又回到機場吃L’Aviation餐廳。時間差不多就入關，逛了一下免稅店(意外地好逛，差點又手滑了)。

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